• Behandlungen zur Körper- und Bewegungswahrnehmung
  Sanfte körperliche und mentale Behandlungsmethode
  Fühlen-lernen von Leichtigkeit aus einem selbst heraus, das Empfinden echter Entspannung.Durch die sanfte und einfühlsame Vorgehensweise, die immer im schmerzfreien Bereich bleibt, ist Körperarbeit für Personen jeden Alters geeignet - auch für werdende Mütter ab dem vierten Monat. Die Körperarbeit hat viele Menschen dabei unterstützen können, mehr Lebendigkeit und Lebensfreude zu erfahren, und versteht sich als Lernerfahrungsprozess und wirksame Gesundheitsvorsorge.

  

Meine Behandlungen sind geeignet für unterschiedliche Bedürfnisse und Anliegen:

Der Körper fängt langsam wieder an, sich zu erinnern und kann seine natürlichen Qualitäten, Beweglichkeit, Mühelosigkeit und Wohlbefinden wiedererlangen.

Steigerung oder Wiedererlangen der körperlichen Beweglichkeit Verbesserung der Haltung und Atmung
Auflösung alter Blockaden und emotionaler Hindernisse
Nach Unfällen, langen Krankheiten oder anderen körperlichen Einschränkungen wieder und leichter Leben (fühlen) zu können
Sich während der Schwangerschaft leichter und unbeschwerter fühlen
Unterstützung für die Frau in den Wechseljahren
Mehr Lebendigkeit und Lebensfreude im Alltag
Den Alltag leichter und freier zu gestalten
Unterstützung zur Stressbewältigung und bei Burnout-Tendenzen
Für Sportler zur Muskelentspannung und als begleitende Maßnahme nach Verletzungen

Das Ziel ist es, freie Bewegungsabläufe wieder zu erlernen. Bei der Behandlung wird die Aufmerksamkeit in besonderer Weise auf den eigenen Körper gelenkt.

Der Dialog mit den Klienten ist am Feedback orientiert und kann so dessen persönlichen Wachstumsprozess unterstützen.

Durch die sanften und achtsamen Bewegungen und Berührungen lässt die Muskel- und die psychische.
Durch das Miteinbeziehen der körpereigenen Reflexe und auch des energetischen Körpers ist es den Klienten möglich, alte Haltungs- und Schonmuster loszulassen und aufzulösen.
Über das Fühlen und die eigene Körperwahr­nehmung werden einfache, alltagsbezogene Bewegungsübungen untersützt.